По словам актера из фильма “Крид”, наблюдение за своими достижениями со стороны имеет огромную ценность. Майкл Б. Джордан уже много лет сотрудничает с организациями, которые популяризируют различные виды спорта. За время своей карьеры ему приходилось воплощать в жизнь образы великих спортсменов, и режиссеры всегда требуют от него максимальной отдачи.
Иногда у Майкла бывает лень идти на тренировку, но у него есть метод мгновенного подъема мотивации. В свежем интервью Джордан признался, что часто обращается к плакатам с собственными изображениями, чтобы вдохновить себя. При этом актер старается не перегружать себя и придерживается умеренного режима тренировок.
“Я не профессиональный спортсмен. Я никогда не получал деньги за посещение тренажерного зала. Для меня важно время от времени давать себе умственный и физический отдых, чтобы оставаться продуктивным. Это может быть день отдыха от тренировок или более легкая нагрузка. Это помогает сохранить мотивацию”, — поделился Джордан.
